อาหารคนท้อง
อาหารคนท้อง (มิพึงจะใช้)
หลายๆสมาชิกกำลังวังชาตันอกตันใจแขวนกับอาหารคนท้องที่พึงจะกินพร้อมกับไม่สมควรกิน อาหารสิ่งใดสิ่งหนึ่งมีผลต่อคุณม่าม้าตอนไม่ท้อง แต่พอมีลูกแล้วไม่อาจจะกินได้ เหตุว่า ครั้งร่างสกนธ์ของคุณมาตาทั้งนานาเกิดการแปรผัน ระเบียบภูมิคุ้มกันสรรพสิ่งท่านม่าม้าก็จะยักกระสายตามไปด้วยว่าเช่นเดียวกัน ซึ่งทำได้เป็นเหตุให้มาตาทั้งปวงมีความเสี่ยงเชื่อมการเป็นโรคต่างๆได้สะดวกขึ้น เครื่องกินบางอย่างที่คิดว่าดีและมีผลดี อาจจะไม่ดีต่อร่างกายและจิตใจของแม่และลูกน้อยก็คือจัดหามา
การค้นคว้าวิจัยของใช้สหรัฐอเมริกา ในชาติแคลิฟอร์เนีย พบต่อว่า เทอราโทเจน (Teratogen) มีชีวิตสารที่มีปากเหยี่ยวปากกาต่อเด็กอ่อนน้อยในอุทร และได้เรียนเพิ่มเติมเกี่ยวโยงกับสิ่งสกปรกที่ปรอยค้างอยู่ในอาหาร พบว่ามีพิษตกค้างอยู่ในภัตกว้างขวาง ซึ่งไม่ใช่ข้าวปลาอาหารที่แย่ต่อสุขภาพอนามัย แต่ศักยก่อให้เกิดปากเหยี่ยวปากกากับลูกกระแบะมือของคุณได้ จึงไม่เหมาะแก่การเป็น “อาหารคนท้อง”
1.ปลาชนิดต่างๆ
อย่างที่เราปรากฏชัดกันดีว่า มัตสยา เป็นอาหารที่มีประโยชน์ แต่ก็มีปลาบางหมวดที่คุณม่าม้าทั้งเยอะแยะไม่ควรจะกินหนอคะ เช่น
- ปลาทูน่า เนื่องจากทูน่ามีสสารวิธนึงที่เรียกหาว่า เมทิลเมอร์คิวรี่ (Methylmercury) หรือไม่ก็สารธาตุปรอทชนิดหนึ่งนั่นเอง
- ปลาแซลมอน (ที่เพาะเลี้ยงดูในฟาร์ม) เพราะข้างในฟาร์มที่ใช้สังสรรค์นั้นมีสารพีซีบี (PCBs) หรือ โพลีคลอลิเนตไบฟีนิล (polychlorinated biphenyls) ยังมีชีวิตอยู่คชาชาติอินทรีย์ที่กอบด้วยคลอรีนคือแง่มุมต่อเรือ จะส่งผลให้ลูกหลานบางตาสรรพสิ่งท่านมีน้ำหนักตัวคราวแรกถือกำเนิดน้อย
- ปลาที่มีสารสร้างเครื่องใช้ปรอทสูงมาก เช่น ฉลาม ปลาดาบ ปลาปากนก คุณพระชนนีทั้งหลายก็ควรหลีกเลี่ยงนะคะ
นอกจากนี้ก็ควรไพล่หลบแบบปลาดิบปนจรถึงเหยื่อสมุทรใหม่เหตุด้วยนะคะ ก็เพราะว่าอาหารเหล่านี้อาจมี จุลินทรีย์ ไวรัส และหนอนพยาธิ ซึ่งไม่ดีผสานลูกกระจิดริดนั่นเองค่ะ
2.อาหารกระป๋อง
แน่หลับว่าภักษ์ที่ลอดการแปรร่างกายมาจากนั้นนั้น มีประสกค่าทางโภชนาการไม่เท่ากับอาหารที่ปรุงสดๆใหม่ๆแน่นอน เนื่องจากวัสดุที่ใช้ในการผลิตกระป๋องอาจปนเปื้อนไปกับอาหาร ไม่ดีต่อลูกน้อยของผมแน่ๆค่ะเธอแม่ทั้งแหล่
3.น้ำประปาที่มาจากก๊อกน้ำ
ในน้ำน้ำประปานั้นมีมาตังค์มลภาวะตกพักอาศัยที่ปนมัวมอมมาพลัดที่แจกจ่ายน้ำ ซึ่งเก่งส่งผลสรุปปะทะต่อกระบิลบ้าส่วนกลางของลูกเล็กทำประทานลูกบางตาของแกแม่มีน้ำหนักแรกประสูติเพ็จนะคะ
4.อาหารที่มีคาเฟอีน
ข้อความนี้น่าชาคริตเป็นเด่นพ้นนะคะ เพราะว่าคาเฟอีนนั้นอาจส่งผลวิกฤตกับแรกเกิดในอุทรอาจตลอดขั้นกำเนิดการถึงชีพิตักษัยคลอดได้ (*ตายคลอด คือ การที่ทารกถึงแก่กรรมชีวิตในนาภี หรือเลวชีวิตระหว่างการให้กำเนิดนั่นเอง)
ถ้าหมายถึงในเวลาเก่านั้นฉันสามารถที่จะเขมือบฤๅก็ได้ ซึ่งผิดแผกแตกต่างกับกาลสมัยนี้ ที่ประสกแม่ๆทั้งแหล่จำเป็นต้องระวังสดพิเศษ เพราะสารตกค้างที่รวมกันเปื้อนมาพร้อมทั้งเครื่องกินที่เรารับประทานกันเป็นบ่อยๆทุกทิวากาลนั้น ส่งผลพังสร้างลูกกระจิดริดของดิฉัน วิงวอนให้อุปการะชนนีทั้งอเนกรับแจกเครื่องกินที่ถูกแตะต้องในโควตาที่เหมาะเหมาะนะคะ
ขอบคุณที่มา : blogger
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น